IMG_7878

実 だ く さ ん

実沢山の黒鉄黐(くろがねもち)、遠目に赤い実がとても目立ちます。 減らないということはあまり美味しくはないということでしょうか。

IMG_7876

初 雀

近頃はあまり見かけなくなった雀ですが、公園の桜木に 日向ぼっこしていました。カメラを向けるとパッと逃げま したが、「この二羽は逃げることなき初雀」でした。

IMG_7864

お 粥

本体ならば春の七草を刻み入れた七草粥を頂く日ですが、手違いで 入手できず、すずしろ(大根)と三つ葉、昆布で胃にやさしいお粥を 楽しみました。大根と柚子のなますもさっぱりして美味です。

IMG_7845

夜 の 境 内

帰り道でもう真っ暗でしたが、西新井大師に立寄りました。 無人のおみくじ売りを横目に山門を潜り本堂まで。今年は 異例も異例、松の内だというのに閑散としています。

IMG_7840

宝 仙 寺

中野区にある明王山宝仙寺は千年近い歴史を持つ古刹だそうで、戦前は当時の中野町役場があったと石碑が立っています。境内の石臼塚 の近くには立派な三重塔があり、奥正面に本堂があります。

IMG_7837

石 臼 塚

江戸時代、蕎麦の製粉の拠点であった中野、現在、宝仙寺 の境内に当時使われた石臼が塚となっています。

IMG_7819

食べ過ぎ予防

食事はもう日常生活並みで、ブロッコリ―・薩摩芋・赤蕪のサラダ。 玉子焼・栗・昆布巻・三つ葉。今日は鶏肉と小松菜のお雑煮。

IMG_7805

お 雑 煮

小松菜・帆立・エリンギ・三つ葉にお餅のお雑煮に薬味(柚子・長葱・生姜)を加えました。お節料理も食べ過ぎないよう軽くしています。